Eine Querschnittdiagnose oder andere neurologische Erkrankungen bringen oft tiefgreifende körperliche, psychische und soziale Veränderungen mit sich. Unser Coaching richtet sich an Menschen, die sich in dieser neuen Lebenssituation orientieren, Stabilität gewinnen und ihren individuellen Weg finden möchten. Neben fundierter Beratung zu Selbstmanagement, Alltagsstruktur, Energiehaushalt, Schmerz- und Stressregulation sowie Umgang mit körperlichen Veränderungen wie Sexualität, Blase- und Darmsituation steht vor allem die persönliche Begleitung im Mittelpunkt. Gemeinsam erarbeiten wir praktikable Strategien für mehr Selbstständigkeit, Lebensqualität und Teilhabe am sozialen Leben angepasst an Ihre individuellen Möglichkeiten und Ziele.

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Ein besonderer Bestandteil dieses Coachings ist die authentische Selbsterfahrung: Durch eine eigene inkomplette Paraplegie bringe ich persönliche Erfahrungen im Umgang mit körperlichen Einschränkungen, Therapieprozessen und Alltagsherausforderungen mit ein. Viele Methoden und Strategien wurden selbst erprobt, reflektiert und individuell angepasst. So kann ich nicht nur fachliches Wissen vermitteln, sondern auch aus eigener Erfahrung berichten, hilfreiche Impulse geben und mögliche Wege aufzeigen stets mit Respekt für Ihre persönliche Situation und Ihre eigenen Präferenzen.

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Zusätzlich begleiten wir Angehörige, die in dieser Situation oft ebenso viele Fragen, Sorgen und Herausforderungen erleben. Gemeinsam möchten wir Verständnis, Unterstützung und Entlastung schaffen.

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Das Coaching wird individuell auf Ihre Bedürfnisse, Ressourcen und Lebensumstände abgestimmt.

 

Ziel ist es, Sie in Ihrer Selbstwirksamkeit zu stärken, Orientierung zu geben und gemeinsam realistische, motivierende Perspektiven für Ihren Alltag zu entwickeln.